Bulatan Kehidupan

Penat fikirkan isu-isu semasa? Tertekan dengan masalah? Kecewa dengan sesuatu keputusan? Pening memikirkan tindakan yang sesuai?  Ini semua antara cara kita menghabiskan tenaga secara tak sedar. Juga punca 'stress' yang kita  tak sedar. Persoalannya berbaloikah kita salurkan tenaga untuk setiap perkara ni? Ini yang nak dibincangkan.

Sebelum tu, aku nak kenalkan 3 bulatan dalam hidup;

• Bulatan Tindakan - sesuatu yang kita sendiri boleh ubah atau 'directly under our control'. 


• Bulatan Pengaruh - sesuatu yang kita tak boleh ubah secara langsung, tapi kita boleh pengaruhi untuk berubah. 


• Bulatan Luar Kawalan - sesuatu yang kita tak mampu ubah atau pengaruhi untuk berubah. 

Contoh mudah;

• Anak tak buat kerja sekolah, kita boleh pujuk dengan kata-kata atau insentif,  tutup tv atau komputer sebagai penegahan atau bebelkan (aku serahkan pada bini). Ini dalam Bulatan Tindakan. Sama juga bila staff sendiri tak siapkan kerja. 


• Bila staff jabatan lain yang tak siapkan, kita boleh bertindak dengan mempengaruhi 'boss' dia untuk menegur. Ini contoh Bulatan Pengaruh. 'Getting things done through others'.  


• Masalahnya bila 'boss' sendiri atau 'boss kepada boss' yang tak buat kerja dia (sampai sangkut kerja kita). Paling kuat tindakan yang kita boleh buat ialah dengan mempengaruhi individu tersebut ataupun sesiapa yang lebih berkuasa. Tapi biasanya ia berada dilingkungan Bulatan Luar Kawalan. Kalau asyik fokus disini, ini yang jadi 'pecah pala mikir'. Habis begitu saja tenaga. 

Bila fikir-fikirkan balik, dekat bulatan mana yang banyak kita habiskan tenaga? Hidup lebih tertekan dan kurang produktif kalau asyik fokuskan pada isu diluar kawalan. Isu 1MDB, skandal forex BNM, politik partisan, Palestin - Israel, Rohingya dan lain-lain isu nasional dan global ni semuanya diluar kawalan. Sikit saja yang kita boleh ubah sendiri atau pengaruhi (melainkan anda individu yang terlibat secara langsung). Jadi cukuplah sekadar ambil tahu dan mainkan peranan seadanya.

Individu Produktif

Individu Tak Produktif

Individu yang lebih produktif dan tenang lebih banyak fokus pada perkara yng dalam Bulatan Tindakan dan Bulatan Pengaruh. Dia akan kenalpasti apa yang  dia boleh bertindak sendiri atau pengaruhi, dan salurkan tenaga untuk selesaikan. Dia akan besarkan Bulatan Tindakan, dan kecilkan fokus pada Bulatan Luar Kawalan. Apa yang diluar kawalan diabaikan atau sekadar tengok sepintas lalu.

Kalau tengok contoh diatas, apa yang ada di Bulatan Pengaruh dan Bulatan Luar Kawalan, sentiasa ada peluang untuk kita tukarkan atau cari ruang untuk jadikan ia berada di Bulatan Tindakan kita. Asalkan kita buka minda dan berlapang dada.