Bulatan Kehidupan
Penat fikirkan isu-isu semasa? Tertekan dengan masalah? Kecewa dengan sesuatu keputusan? Pening memikirkan tindakan yang sesuai? Ini semua antara cara kita menghabiskan tenaga secara tak sedar. Juga punca ' stress ' yang kita tak sedar. Persoalannya berbaloikah kita salurkan tenaga untuk setiap perkara ni? Ini yang nak dibincangkan. Sebelum tu, aku nak kenalkan 3 bulatan dalam hidup; Bulatan Tindakan - sesuatu yang kita sendiri boleh ubah atau ' directly under our control '. Bulatan Pengaruh - sesuatu yang kita tak boleh ubah secara langsung, tapi kita boleh pengaruhi untuk berubah. Bulatan Luar Kawalan - sesuatu yang kita tak mampu ubah atau pengaruhi untuk berubah. Contoh mudah; Anak tak buat kerja sekolah, kita boleh pujuk dengan kata-kata atau insentif, tutup tv atau komputer sebagai penegahan atau bebelkan (aku serahkan pada bini). Ini dalam Bulatan Tindakan . Sama juga bila staff sendiri tak siapkan kerja. Bil...